2023-09-10から1日間の記事一覧

自分の身体で、気分良くいられる

身体が心地よくなかったり、望む外見でなかったりする場合、その影響は人生の他のこと全てに及んでしまいがちです。だからこそ、身体のバランスを整えて、心地よい健康な身体になることの大切さを伝えたいのです。あなた方の身体ほど、思考に素早く反応する…